心を取り巻く問題の本質
長年、自分の心の苦しさと向き合い、また、カウンセラーとして活動し、ようやく「これが現代の心の問題の本質だ！」と思えることにたどり着くことが出来ました。
私が得た結論はとてもシンプルなものです。
ですから、私が得た結論を価値あることだと理解して頂くのは難しいかもしれません。
しかし、現時点では、現代社会における人の種々の心の状態（心の苦しさや病気など）を、最もつじつまの合った形で説明できるものだと考えています。
01. 結論
【心の苦しさの根源的な原因】
- 人類がサルであることを忘れ、本能に反する行動を身につけてしまい、本能的な行動が出来なくなってしまったこと
- 精神反応（精神症状・身体症状・反応・行動など）とその原因を誤って理解していること
たったこれだけのことによって、心が関わる多くの問題を、複雑にして解決できなくしてしまっているのです。
２番目は、１番目の原因があるから引き起こされる二次的なもので、根本原因は１番目の方です。
１番目の原因に記述している『本能的な行動』の中でも、最も重要なものは、『群れる為に必要な本能的な行動』です。
これをもっと突き詰めると次のようになります。
『自分を守る機能（自己防衛機能）』を他者に委ねること
そして、心の苦しさやそれを解決できなくなってしまう本当の原因は、次のように理解できるのです。
『自分を守る機能（自己防衛機能）』を他者に委ねられなくなったこと
※以降、『自分を守る機能』 を 『自己防衛機能』 と記述します。
この意味をご理解頂くことが、今回の文章の目的です。
2009/11/29 – 19:32